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Inklusiv · Online · Gemeinsam
Special
Sport darf nicht exklusiv sein.
Wir schaffen zugängliche, faire und motivierende Sportangebote für Menschen mit Behinderung. Mit Fokus auf Gemeinschaft, Bewegung und echte Teilhabe.
Kostenlos und unverbindlich
Worum es uns geht
Ein Sportangebot, das wirklich für alle gedacht ist.
Viele Menschen finden keinen Zugang zu passenden Sportangeboten. Vorhandene Programme sind oft zu kompliziert, zu teuer oder nicht auf individuelle Bedürfnisse abgestimmt.
Wir setzen genau dort an. Einfach, zugänglich und gemeinsam. Wir starten klein, in einer ruhigen Gruppe, und orientieren uns am Tempo der Menschen, die mitmachen.
Was wir anbieten
Vier Bausteine, ein Programm.
Online startet das Training in der Gruppe. Vor Ort wächst es Schritt für Schritt mit.
So läuft dein Einstieg
In vier Schritten dabei.
Die Teilnahme ist unverbindlich. So findest du in wenigen Schritten in dein erstes Training.
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Über den Link unten kommst du zum Kanal und bekommst alle weiteren Informationen.
Interesse und Verfügbarkeit teilen
Du sagst uns kurz, an welchen Tagen und Uhrzeiten ein Training für dich passen würde.
Termin gemeinsam abstimmen
Sobald genug Anmeldungen zusammenkommen, finden wir einen Termin, der für möglichst viele funktioniert.
60 Minuten Online Training
Eine Trainingseinheit in der Gruppe. Verständlich angeleitet, mit angepassten Übungen und ohne Leistungsdruck.
Für wen das Angebot gedacht ist
Für alle, die in Bewegung kommen wollen.
Du musst nichts mitbringen außer Lust auf eine Stunde gemeinsames Training.
Menschen, die sich mehr Bewegung im Alltag wünschen.
Menschen, die einfache Strukturen und klare Übungen brauchen.
Menschen, die sich beim Sport Start unsicher fühlen.
Menschen mit Einschränkungen oder Behinderungen, die trotzdem aktiv werden möchten.
Menschen, die lieber gemeinsam als alleine trainieren wollen.
Über uns
Zwei Menschen hinter dem Programm.
Wir kommen aus unterschiedlichen Ecken, und genau das ist die Idee. Sport, Coaching, Organisation. Verbunden mit dem Wunsch, ein Angebot zu bauen, das wirklich gebraucht wird.
Warum wir das machen
Bewegung darf nicht von Bedingungen abhängen.
Bewegung sollte nicht davon abhängen, wie fit jemand bereits ist, wie viel Erfahrung vorhanden ist oder welche Voraussetzungen bestehen.
Unser Ziel ist ein Angebot, das einfach startet und mit den Menschen wächst, für die es gedacht ist. Wir beginnen klein, ehrlich und persönlich, und bauen Schritt für Schritt aus, was funktioniert.
„Wir bauen das Programm gemeinsam mit den Menschen auf, die mitmachen. Nicht für sie.“
Bleib in Kontakt
Zwei Wege, mit uns verbunden zu bleiben.
Der WhatsApp Kanal ist unser Hauptkanal für News und Updates. Auf Instagram zeigen wir Eindrücke und Stories aus dem Training.